Fussreflexologie kam bereits in der Geschichte China, Indien und Ägyptens vor. Die Reflexologie ist mit körperlichem Druck auf die Füsse und Hände verbunden, vorallem mithilfe  einer spezifischen Daumen-, Finger- und Handtechnik ohne Anwendung von Öl und Lotionen. Diese Technik basiert auf einem Zonen- und Reflexpunktesysteme, die ein Bild des Körpers auf Händen und Füssen widerspiegeln. Mit dem Druck und Massieren dieser Reflexzonen kann ein physischer Wechsel des Körpers erzielt werden.   

Es existieren unterschiedliche Theorien, jedoch in unserer Vorgehensweise betrachten wir das Nervensystem als Erklärung zur Arbeit der Reflexologie.  

Die Drucksensoren der Füsse und Hände gehören zur körperbezogenen Antwort, die eine Gefahrenreaktion wie «kämpfen oder flüchten» ermöglichen. Füsse, mit denen wir „flüchten“ und Hände, mit denen wir „kämpfen“ können, kommunizieren mit den inneren Organen und ermöglichen Linderungen von Schmerzen und Verspannungen. Die Reflexologie dringt in das Nervennetzwerk ein. Mithilfe von spezifischen Druckmassagen werden die dementsprechenden Organe stimuliert.  

Was ist der Nutzen der Reflexologie?

Der Hauptnutzen der Reflexologie besteht in der Reduktion von Stress und Verspannungen. Da Füsse und Hände wichtige Körperinstrumente sind, können mit Fuss-/Handreflexzonenmassagen solche Verspannungssignale unterbunden und das Körpergleichgewicht wieder in Einklang gebracht werden.

Reflexologie ist eine effiziente und sichere Methode, die zu einer Verbesserung der Gesundheit führen.